16. 北欧流スローライフ・コーチング The Art of Leading Yourself

北欧流スローライフ・コーチング The Art of Leading Yourself
ランディ・ノイス/著 阿部としみ/監修 椿正晴/訳(主婦の友社)
 図書館で予約して読みました。なぜ予約までしたのかは、今となっては定かではないのですが、おそらく何かでおすすめの本として掲載されていたのだと思います。内容は、大変興味深かったです。ただ、「北欧」「スローライフ」「コーチング」と、流行っているものを並べただけという感じがする邦題がイマイチ。 そもそも著者が北欧出身というだけで、現在はアメリカ在住でご活躍中のようなので。

 しかし、中身はよかった。離婚、事業譲渡等々、失意のどん底から立ち直って来られた実体験に基づく記述は説得力があります。自らのネガティブな感情、怒り・不安・嫉妬等々といかに上手く付き合うか、ネガティブな影響を与える他者とどう付き合っていったらいいのか、とても参考になり勇気づけられました。
  自分のマイナス部分や足りない部分に目を向けるのではなく、自分の長所に目を向けてもっともっと伸ばそう、といった、とても元気付けられる内容の本でした。おすすめです。
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by bluebonnet2002 | 2008-04-19 22:00 | 2. 日本語ーお勧めの本
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